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Stages de la Toussaint:

Pour les enfants de 6 à 10 ans, du lundi 24 au Vendredi 28 Octobre

DANSE-GYM et VISITE DE L'OPERA GARNIER...LE TOUT SUR UN AIR D'HALLOWEEN!
Nombre de places limité, renseignements et inscriptions: 5emeart77@gmail.com-0672739090


Pour les ados-adultes, le jeudi 27 et le Vendredi 28 Octobre

Stage de YOGA avec Leslieportant sur 3 thématiques: les postures de base et les salutations au sol; les postures inversées; les équilibres
Nombre de places limité, renseignements et inscriptions: 5emeart77@gmail.com-0672739090
Bulletin d'Inscriptions stage de danse-Gym




Bulletin d'Inscriptions stage Yoga


 

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MERCI ...
Ce gala était émouvant, drôle, passionnant, précieux, EXTRAORDINAIRE.
Pour les commandes de DVD: un petit mail à cette adresse: 5emeart77@gmail.com

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                          CONCOURS CND 
Le 5 ème Art se présentait pour la 1 ere fois et a obtenu une pluie de recompenses et une sélection au concours National de Montpellier.
Félicitations a nos danseuses
 

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Nouveauté 2022-2023

Classe Concours pour les enfants à partir de 8 ans.

ZOOM sur la méthode MUNZ FLOOR

Cours de MUNZ FLOOR: Cette méthode douce et innovante, accessible à tous, vous permettra de retrouver plus de mobilité articulaire, de gainer et renforcer vos muscles profonds et ainsi libérer les douleurs des muscles superficiels. Elle soulagera vos maux de dos grâce à des mouvements lents, conduits, répétitifs et spiralés. 

"Ralentissez. Intensifiez.

L’hydratation et l’élasticité des muscles sont des caractéristiques enracinées en chacun de nous. En pratiquant la méthode MUNZ FLOOR, vous utilisez des schémas de mouvement en spirale, des forces et des contre-forces tridimensionnelles permettant à la colonne vertébrale de se décompresser, déclenchant l’incroyable matrice du système des fascias et son extraordinaire pouvoir d’auto-régénération. Les effets immédiats de la multi-primée méthode MUNZ FLOOR proviennent de cette auto-production de collagène (tonus), d’élastine (élasticité) et de protéoglycanes (auto-hydratation) à travers nos fibres musculaires et notre peau. Ces sensations se produisent à un niveau microscopique, donnant un boost d’énergie à votre vie quotidienne."

WWW.MAISONMUNZ.COM

Cours tous les mercredis de 19h à 20h.

Cours particuliers ou en petit groupe sur demande.

Cours en Visio.

Cours d'essai gratuit !

En raison de la crise sanitaire, les effectifs des cours seront revus à la baisse, certains cours seront dédoublés...

Afin de réserver votre place, nous vous invitons dès maintenant à nous renvoyer vos inscriptions. N'hésitez pas à nous contacter par mail: 5emeart77@gmail.com ou au 0672739090.

PROTOCOLE SANITAIRE COVID 19

 

 

 

 

CIRCULATION

-L’entrée dans la salle se fera uniquement par la porte principale, côté rue.

-La sortie de la salle se fera par la porte centrale.

-Seuls les danseurs sont autorisés à rentrer dans la salle. Les parents et accompagnants devront rester dehors et être vigilants à ne pas créer de rassemblements.

-Si les effectifs l’imposent, une 3 ème porte sera utilisée afin de réguler au mieux la circulation.

 

VESTIAIRES

-Les vestiaires resteront fermés. Les danseurs devront arriver en tenue et reposer leurs chaussures et manteaux dans un sac personnel qui sera ensuite déposé dans la salle ( prévoir un cabas ou un sac suffisamment grand).

-Les sanitaires seront fermés, sauf exception…ils seront alors désinfectés après chaque utilisation !

 

AERATION ET DESINFECTION

-les locaux seront aérés après chaque cours pendant 15 minutes.

-les barres de danse seront désinfectées ainsi que les poignées des portes.

-le sol sera également nettoyé entre chaque cours.

-du gel hydroalcoolique sera mis à disposition à l’entrée de la salle. Chaque élève aura le droit a son petit « pshitt »!

 

DEROULEMENT DU COURS

-les effectifs des cours ont été revus a la baisse:

     -19 élèves salle Jean de la Fontaine

    -13 élèves salle Camille Claudel

    -39 élèves maison des associations

 

-nous demandons aux enfants de venir en cours munis d’un tapis de sol.Celui-ci représentera «  leur espace de danse ». Ce tapis nous servira à rendre ludique et imagée la distanciation sociale et de la faire respecter.

Il évitera également de marquer le parquet d’une salle polyvalente.

-conformément aux articles 31,35 et 45 du decret 2020-860 du 10 Juillet 2020, le port du masque ne sera pas obligatoire lors de la pratique artistique si la distance d’1 mètre est respectée. 

-les adultes encadrants porteront un masque, changé toutes les 4 heures maximum afin de garantir leur efficacité.

-en cas de fièvre supérieure à 38, de toux ou de tout autre symptôme de la COVID19, nous demandons aux petits et grands danseurs de rester chez eux…les pirouettes attendront!

-les professeurs auront un thermomètre a disposition pour pallier au moindre doute.